Laboratorio somatico a Bari

Authentiko Lab è un tempo-spazio mensile dedicato all’ascolto e alla verità del corpo.
Un cerchio in cui rallentare, respirare e lasciare che gesto e voce raccontino, lontano dal ritmo che spinge a correre.

Non è un corso, ma un laboratorio esperienziale che accoglie ciò che emerge. Un invito ad abitare il corpo come dimora, non come oggetto da correggere.

Cos’è Authentiko Lab

Authentiko Lab è un’esperienza di gruppo che intreccia:

• pratiche somatiche
• cerchio di parola
• ascolto sensoriale
• ritualità incarnata

Nasce dall’integrazione viva dei linguaggi che hanno plasmato il mio cammino professionale e personale: counseling in somatic gestalt, Corpo Sensibile®, Bodywork Lomi® e SomaZen®.

Ogni incontro è un viaggio per ritrovare radici, autenticità e connessione, nel corpo e con gli altri.

Cosa rende unico Authentiko Lab

• È un laboratorio, non un corso: qui non si insegue un risultato, ma si accoglie ciò che accade.
• È incarnato: si pratica nel corpo, dal corpo, con il corpo.
• È relazionale: ci si incontra davvero, nel rispetto dei confini.
• È poetico e concreto: dà spazio al sentire, ma porta anche strumenti nella vita quotidiana.

Perché partecipare

Partecipare ad Authentiko Lab significa:

• ridurre stress e tensioni profonde
• rafforzare radicamento e percezione corporea
• coltivare autenticità nella relazione con l’altrə
• trasformare emozioni in movimento e parola
• portare strumenti pratici nella vita di tutti i giorni

A chi si rivolge

A chi cerca un’esperienza di gruppo intima e autentica, dove il corpo sia protagonista e la relazione diventi occasione di crescita.
È adatto a chi desidera lavorare su radicamento, ascolto e autenticità, anche come integrazione ad altri percorsi personali o terapeutici.