I nostri corsi di yoga e pilates

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Lo yoga ha una filosofia da seguire, studiare e portare nella vita quotidiana,
oltre ad avere un’importante parte legata alla meditazione.
Pilates ha l’obiettivo di sviluppare il corpo armoniosamente,
correggere le cattive posture, restituire la vitalità fisica e
stimolare la mente ed elevarla. Scopri di più!

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Pilates Posturale
lun, mer 17:30 - 18:30
Yoga Dinamico
lun - mer 20:15 - 21:15
Yoga Post Parto
ven 17:00
Pilates Level 2
lun, mer 19:00 - 20:00