Categoria di insegnamento
GINNASTICA POSTURALE
Cosa insegni a Lovum?
Ginnastica posturale, Ginnastica dolce
Da quanto tempo insegni?
Dal 1999. Per Lovum dal 2018.
Categoria di insegnamento
GINNASTICA POSTURALE
Cosa insegni a Lovum?
Ginnastica posturale, Ginnastica dolce
Da quanto tempo insegni?
Dal 1999. Per Lovum dal 2018.
Perché insegnare mi permette di offrire un contributo utile alla prevenzione e a favore della salute delle donne che seguo. Sono un’appassionata del fitness, da quando a 9 anni la pratica del basket mi aprì le porte a quello che è diventato il mio stile di vita: la sportività. Il corpo, considerato un valido alleato, ha necessità di essere trattato con cura, delicatezza e determinazione allo stesso tempo.
Tecnico sportivo e Laura Scienze Attività Motorie. Come tecnico sportivo ho maturato esperienze anche nelle scuole materne e primarie, collaborando a progetti nell’ambito della disabilità. Curiosa di filosofie orientali e ricercatrice del benessere, concepisco una nuova modalità di intendere e praticare gli allenamenti per mantenersi in forma e restare in salute.
Lo stile dell’insegnamento che porto avanti ha le caratteristiche della sportività, dell’empatia, della conoscenza, e della professionalità. La ginnastica posturale insegnata nel Centro Lovum dal 2018 rispetta il metodo Pilates e i suoi principi e li fonde con conoscenza di studi accademici sul movimento umano per costruire ed adattare lavori personalizzate.